Dit is gebaseer op mat Pilates-bewegings en gebruik die unieke ontwerpskenmerke van die toerusting om omvattende spieroefening en geteikende oefeninge vir spesifieke spiergroepe te bied, terwyl dit ook terapeutiese en vetverminderende voordele bied.
Dit is veral geskik vir individue met probleme wat verband hou met die servikale ruggraat, ruggraat of pelvis, sowel as diegene wat postpartumnarehabilitasie-oefening ondergaan.
Die vindingrykheid van die Pilates-bed lê in sy strukturele ontwerp, wat verskeie komponente soos glyers, vere, kabels en bande gebruik om oefening in verskeie posisies moontlik te maak, insluitend staande, lêende en knielende houdings.
Die Pilates Reformer is 'n uiters doeltreffende, veelsydige en intelligente fiksheidsmasjien. Dit is veel meer as net 'n "verhoogde platform"; deur sy unieke veer- en glystelsel bied dit gebruikers 'n omvattende oefenplatform wat spiere versterk, buigsaamheid verbeter en liggaamsbeheer verbeter. Of jou doel liggaamsvorming, rehabilitasie of die verbetering van atletiese prestasie is, dit is 'n uitstekende keuse.
