El rodillo muscular de densidad media es cómodo de usar, lo que lo hace fácil para principiantes, pero a la vez eficaz para penetrar el tejido blando de los músculos cansados. Suficientemente suave para usarlo en caso de dolor por lesión lumbar, ciática o fascitis plantar.
Una de las mejores herramientas de recuperación para tratar el dolor muscular y aumentar el rendimiento y la flexibilidad. Rodar antes y después del ejercicio forma parte de una buena rutina de estiramiento. Aumenta el flujo sanguíneo en la zona de masaje, eliminando el ácido láctico almacenado.
Estira los músculos sobrecargados y tensos de piernas, brazos y pies rodando durante el calentamiento y el enfriamiento. Proporciona beneficios inmediatos a los isquiotibiales, la banda iliotibial, los glúteos y las pantorrillas con masajes superiores en casa o en el gimnasio.
Apreciado por corredores, deportistas, estudiantes de yoga y pilates, nadadores, pacientes de fisioterapia o terapia deportiva, y ayuda a quienes simplemente realizan un entrenamiento físico normal. Ideal para el arco del pie y cualquier parte del cuerpo superior, excepto la columna vertebral y el cuello.
